Kurse

Bewegung

Seniorengymnastik
Di, 9:00 – 10:00 Uhr, Bürgerzentrum Südstadt, Sofia Gausmann
Di, 10:00 – 11:00 Uhr, Bürgerzentrum Südstadt, Sofia Gausmann
Ein Leben lang in Schwung bleiben – Körper, Geist, Seele
Di, 10:00 – 11:30 Uhr, MTV-Halle, Robert Leber

Entspannung

Ein Leben lang in Schwung bleiben – Körper, Geist, Seele
Di, 10:00 – 11:30 Uhr, MTV-Halle, Robert Leber
Tai Ji
Do, 19:30 – 21:00 Uhr, Fichtegymnasium, Jürgen Mirow
Tai Ji
Fr, 18:00 – 19:30 Uhr, Fichtegymnasium, Jürgen Mirow

In Schwung

Fit bis ins hohe Alter — Kraft- und Balance-Übungen zur Sturzvorbeugung
Mo, 10:00 – 11:00 Uhr, Gemeinschaftsraum, Heilbronner Str. 24, Rainer Zacharias
Mo, 11:00 – 12:00 Uhr, Gemeinschaftsraum, Heilbronner Str. 24, Rainer Zacharias

Rehasport

Gymnastik für Diabetiker
Do, 10:45 – 11:45 Uhr, Hoffnungsgemeinde Daxlanden, Walter Kohlwes
Sport mit Wirbelsäulenschäden / Sport mit Osteoporose
Fr, 18:00 – 19:30 Uhr, Fichtegymnasium, Jürgen Mirow